címmel tematikus műhelysorozat indul nőknek.

A KÖVETKEZŐ ESEMÉNYÜNK:

  KATT IDE!

Ezeken az alkalmakon az elméleten túl olyan praktikus, a mindennapi életben is könnyen használható technikákat, gyakorlatokat sajátíthatsz el, melyek segítenek ráhangolódni az anyatermészet ritmusára, összekapcsolódni saját egyedi természeteddel, ezáltal a női léttel önazonosan és örömmel létezni a városi lét zajos forgatagában.

Önazonos Városi Nő

Azt tapasztalom, hogy most talán mindennél nagyobb szükségünk van

  • a megpihenésre, elcsendesedésre és az önmagunkkal való törődésre
  • az erős és stabil bázishoz való (vissza)kapcsolódásra
  • a határink kijelölésére és tiszteletben tart(at)ására
  • a változás hatására létrejövő fejlődésre
  • az érzékenységre és az érzelmek kimunkálásra
  • az ’én’-t meghaladó ’mi’-ben való gondolkodás képességére
  • szükségleteink és érzéseink megismerésére és felvállalására
  • az egyediség sokszínűségében való kiteljesedésre
  • a szívből jövő szavakra, tettekre, szeretetre
  • az intuícióra és összekapcsolódás-élmény tudatos megélésére
  • a természettel és saját ritmusunkkal való együtt rezdülésre a városi lét sokszor monoton hétköznapjaiban.

 

Szükség van a női közösségekben rejlő erőre és a közösségből erőt merítő önmaguk egyediségével harmóniában élő, önazonos nőkre!

Szükség van Rád és értékes képességeidre!

Neked szólnak ezek a foglalkozások, ha

  • megszólítottak a fenti szavak,
  • nyitott vagy a kapcsolódásra, a fejlődésre, az újra és
  • keresed a járható utat Önmagadhoz a városi létben.

A foglalkozások ötvözik a Jóga, az Ayurvéda, a Kínai öt elem rendszerének tanításait gyakorlatias és testorientált szemléletbe integrálva, valamint hozott és szerzett tapasztalatainkat és intuitív megérzéseinket.

A műhelymunka során beszélgetünk, mozgunk és megpihenünk, tanulunk és tapasztalunk, reflektálunk és megosztunk. Értéket hozunk létre!

Az első három alkalom témája:

– középpontunk, ki őrzi a tüzet? (okt. 21.)

– ritmusunk, ciklusaink (nov. 25.)

– szükségleteink, késztetéseink (dec. 16.)

A témák egymásra épülnek, de egy-egy alkalmon is részt lehet venni.

Solan Nőikör Nyár

2. alkalom

Ritmusaink, ciklusaink

2022. november 25., péntek, 18:00–21:00

Gondoltál-e már arra, hogy hányféle ritmus van jelen az életünkben?

Az évszakok ritmikus körforgása, a Hold ciklusai, a nappalok és éjszakák váltakozásai, a nők ciklusa, a kilégzés-belégzés ritmusa, a szív dobbanásai, a szervek ciklus működése -a cirkadián ritmus.

Mint egy nagy zenekar. Akkor van harmónia, ha a dallamok és hangszerek összehangolt ritmusban szólalnak meg. Ehhez van egy segítő is, a karmester.

Találd meg a saját ritmusod, válj az életed karmesterévé!
Ehhez nyújt segítséget ez a műhely.

Lesz beszélgetés, sok gyakorlás és a mindennapokba beilleszthető praktika.

 

Ritmusváltás - A csendes tér

Időpont: 2022. november 25., péntek 18:00 – 21:00

A műhely díja: 11.000,-

Létszám: max. 8 fő

Helyszín: Solan – A Csendes Tér (1119 Budapest, Hamzsabégi út 31., fsz.)

Itt tudsz bejelentkezni!

Facebook esemény

Részvételi szándékodat email-ben jelezd felém, helyedet 5.000,- Ft befizetésével tudod lefoglalni. Az utaláshoz szükséges adatokat a válasz mailben küldöm. A fennmaradó összeget a helyszínen tudod rendezni.

Lemondás: A limitált létszám miatt kérlek minél előbb jelezd, ha mégsem tudnál részt venni a foglalkozáson. 24 órával a program előtt történő lemondás esetén a foglaló nem kerül visszautalásra.

1. alkalom

Középpontunk, ki őrzi a tüzet?

2022. október 21., péntek 18:00 – 21:00

Nőnap - solanter

„Aki a központjából él laza, tudatos, egységben lévő. A szeszélyes, ingerlékeny, bizonytalan, ideges emberek központja gyenge.”

A középpontunk a hara, a köldökközpont tere, a tűz székhelye. A tüzet hagyományosan a nő őrzi, biztosítva az otthon fényét, az energiát a táplálék elkészítéséhez, melegséget, biztonságot, megérkezettséget a mindennapi életben. Ezáltal az egyik legfontosabb női minőség szimbóluma.

Miért fontos terület ez?  A mindennapi életben a köldökközpont egészséges működése jelenti az erőt, az aktivitás tüzének székhelyét. A tiszta és éber tűz segíti a transzformációt, az önérvényesítést, a határok meghúzását és megtartását. Segít magabiztosan kapcsolódni társunkhoz és a világhoz. A kulcs az erőszakmentességhez. Az önazonosság bázisa.

Aki a központjában erős nem szükséges, hogy páncélt hordjon!

 

A harmónikusan működő köldökközpont hatékony segítség lehet (többek között) deréktáji panaszok, evési- és emésztési zavarok, nőgyógyászati problémák, autoimmun betegségek, allergia, alvászavar és lelki problémák kezelésében.

A foglalkozáson a keleti tanítások mentén mélyebb megértést és tapasztalást szerezhetsz a központodról. Beszélgetünk, kérdések mentén feltérképezzük a hara jelenlegi állapotát, majd egyszerű gyakorlatok segítségével tudatosítjuk és kapcsolódunk e terület fizikai és energetikai minőségeihez, a kibillent állapotot rendezzük, tisztítjuk és energetizáljuk.

Gyere el, ha

  • zsigereidben érzed, hogy jönnél
  • sok változás van az életedben és nem találod a helyed
  • állandóan jár az agyad, tele van a fejed zavaró gondolatokkal, túlaggódsz és -gondolsz mindent
  • gyenge az immunrendszered
  • császármetszéssel szültél, alhasi területen műtéted volt
  • nem kiegyensúlyozott az alvásod
  • felborult a ciklusod
  • emésztési problémáid vannak
  • az önbecsülés, önértékelés kihívás számodra
  • nehezen mondasz ’nem’-et
  • párkapcsolati kihívásaid vannak

Ha kérdésed lenne keress bátran! Itt tudsz bejelentkezni!

Időpont: 2022. október 21., péntek 18:00 – 21:00

A műhely díja: 11.000,-

Létszám: max. 8 fő

Helyszín: Solan – A Csendes Tér (1119 Budapest, Hamzsabégi út 31., fsz.)

Itt tudsz bejelentkezni!

Facebook esemény

Részvételi szándékodat email-ben jelezd felém, helyedet 5.000,- Ft befizetésével tudod lefoglalni. Az utaláshoz szükséges adatokat a válasz mailben küldöm. A fennmaradó összeget a helyszínen tudod rendezni.

Lemondás: A limitált létszám miatt kérlek minél előbb jelezd, ha mégsem tudnál részt venni a foglalkozáson. 24 órával a program előtt történő lemondás esetén a foglaló nem kerül visszautalásra.

blog

November

November

Legszívesebben elkerülnénk, kihagynánk, nem találkoznánk vele, mert azt látjuk belőle, hogy...

CÍM(KE) NÉLKÜL

CÍM(KE) NÉLKÜL

A nappalink egyik ablaka nyugatra, másik keletre néz. Ma hajnalban, amikor felkeltem és kimentem a...

Október

Október

Pár napja bementem a kék sárga lakberendezési áruházba és mellbe vágott a Karácsony. Nem...

ŐSZI NAPÉJEGYENLŐSÉG

ŐSZI NAPÉJEGYENLŐSÉG

„Minden fa levele a láthatatlan világ üzenetét hordozza. Nézd, minden lehulló levél egy áldás!” ~...

iratkozz fel hírlevelemre!

Szeretnél elsőként értesülni az új programokról, tanfolyamokról, eseményekről?

A személyes adataid nálam biztonságban vannak.
A személyes adatok feldolgozásának feltételeit az adatkezelési tájékoztatóban olvashatod el.