„Hiszem, hogy bár hasonló élethelyzeteken keresztül tapasztalunk, minden út egyedi, minden ritmus egyéni.”
Az én utamról itt olvashatsz
Személyre szabott alternatív mozgás– és masszázsterápiák, kiscsoportos jógaórák és tematikus műhelyek várnak ebben a térben.
Segítek lelassulni, szünetet tartani, elcsendesíteni az elme zakatolását, hogy érzékenyebben kapcsolódhass Önmagadhoz és társadhoz. Ebben a térben otthon lehetsz Önmagadban, szabadon lehetsz az, aki VAGY.
A gyógyulás így kezdődik.
Várlak szeretettel a SOLAN – A Csendes Térben!
Tarts szünetet, lélegezz ki!
aktuális
Önálló életre kel az ÖVN-program, és saját weboldalt kapott. Mostantól a női programokról, egyéni mentoring lehetőségeről itt találsz mindent:
Ha szeretnél időben értesülni a tanfolyamokról, az egyéni mentoring lehetőségekről és a havonta jelentkező nyitott műhelyek tématikáiról, és még nem tetted, akkor iratkozz fel hírlevelemre!
Tudatos pihenés
Az adventi időszak küszöbén elvonulunk, hogy időt és teret adjunk testünknek-lelkünknek a pihenésre és ezzel együtt a téli időszakra való ráhangolódásra. A tél az évkör legsötétebb, leghidegebb, befelé figyelésre hívó időszaka, és ezzel együtt a női minőség esszenciáját leginkább magában hordozó évszaka.
Az elvonuláson lehetőséged nyílik megtapasztalni a pihenés 7 formáját (fizikai, mentális, érzékszervi, kreatív, érzelmi, szociális, spirituális), lekapcsolni magad a stresszről és a készenléti üzemmódról, ráhangolódni tested -lelked finom rezgésű üzeneteire, megérkezni a jelentlétbe, töltődni és közelebb kerülni Önmagadhoz.
egyéni órák
csoportos órák
hétfő 19 – 20:30
Fókuszban a NŐ
szerda 8:15 – 9:30
Fókuszban a gerinc
visszajelzések
blog
KAPCSOLAT – KAPCSOLÓDÁS
kapcsolat (főnév)„Kölcsönös függés egymástól; oda-vissza hatás, amelyet részek vagy résztvevők...
Birsalmás csatni vörösáfonyával
Tari Terézzel 2015. őszén a női jógaterápiás képzésen találkoztam először és valahogy úgy hozta az...
Ritmusváltás – Önazonos Városi Nő
Reggel azon tűnődtem, hogy milyen érdekes dolog ez az óraátállítás szokás. Éljük a napjainkat...
November
Legszívesebben elkerülnénk, kihagynánk, nem találkoznánk vele, mert azt látjuk belőle, hogy...
CÍM(KE) NÉLKÜL
A nappalink egyik ablaka nyugatra, másik keletre néz. Ma hajnalban, amikor felkeltem és kimentem a...
iratkozz fel hírlevelemre!