Szerző: Móni | máj 2, 2022 | Gondolatok, Légzéstudatosság, Légzőgyakorlatok, Meditáció, Relaxáció
Hosszú életre vágysz? Lélegezz tudatosan! Gyakorlatok a légzés lecsendesítésére “A jógában az ember élettartamát nem az évek számával mérjük, amennyit az ember élni fog, hanem a lélegzetek számával, amennyit az ember ajándékba kapott. Az az elképzelés, hogy a...
Szerző: Móni | ápr 13, 2022 | Évkör, Gondolatok, Megnyílás, Tavasz, Természet, Változás
Április A hónap, amikor a természet berobban, egyik napról a másikra virágba borul, kizöldül, felöltözik. Mintha egy kaput megnyitnának ilyenkor, amin az Élet megújult lendülettel és erővel beáramlik a Világba. Ez az energia táplál minden új kezdetet – pénteken...
Szerző: Móni | márc 11, 2022 | Évkör, Gondolatok, Március, Megnyílás, Tavasz, Természet, Változás
Március Csak nyújtózz meg, csak lélegezz jó mélyet, csak engedd, hogy a nap sugarai megbizsergessék a bőröd, csak érezd, ahogy az életerő mozdítja a sejtjeidet!Márciusban a tavaszi napfordulóval új évkör indul.A benti világból ideje kifelé nyitni, beengedni a...
Szerző: Móni | jan 11, 2022 | Csend, Évkör, Gondolatok, Lendület, Újév
Hol Marad Az Újévi Lendület? – Januári Gondolatok Nőknek Új év, új élet!Fogadalmak, ígéretek, hangzatos és magasztos célok, kedvencek közé mentett motivációs insta képek….de valahogy a megvalósításhoz szükséges erő, elszántság, lendület nem érkezett (még) meg… Aktív...
