Gyakran ismételt kérdések

Nagyon szeretnék részt venni a foglalkozásokon, de még sosem jógáztam! Ez akadály?

Nem akadály, nem szükséges semmilyen jógás előképzettség a foglalkozásokon való részvételhez! De
arról fontos tudnom, hogy van-e bármilyen betegséged, panaszod, hogy a gyakorlás során erre
mindketten figyelni tudjunk! Keress bátran, ha bármilyen kérdésed merülne még fel ezzel kapcsolatban!

Mit vigyek magammal a jógaórára?

A jógagyakorláshoz szükséges minden eszköz van a teremben, de ha van saját matracod, akkor hozd
bátran! Kényelmes, réteges öltözettel készülj, az óra végi relaxáció alatt jól tud esni egy meleg zokni,
pulcsi, de vannak plédek is, úgyhogy biztos nem fogsz fázni!

Miben különbözik az jógaterápiás foglalkozás egy egyéni, magán jógaórától?

A jógaterápiás alkalmak egymásra épülnek és a folyamat elköteleződést, idő- és energiabefektetést
kíván meg a résztvevőtől. A változást támogató otthon végzendő feladatokat is adok a két találkozás
között eltelő időre.

Mire számítsak, milyen gyakran vannak a jógaterápiás foglalkozások, és milyen hosszú egy
alkalom?

Általában hetente vagy kéthetente előre egyeztetett, lehetőség szerint állandó időpontban találkozunk. A
jógaterápiás foglalkozások 90 percesek. (Egyéni megbeszélés szerint ez változhat.)

Úgy látom a leírásokból, hogy főként nőknek szólnak a programjaid. Férfiak milyen órákhoz
tudnak csatlakozni?

Az EGYMÁSRA HANGOLÓ partner jóga foglalkozás, a szerda reggeli HATHA JÓGA csoportos óra és
vannak tanfolyamok, amik férfiaknak is szólnak. Valamint shiatsu kezelésre is várom őket szeretettel.

Milyen öltözetet vigyek a shiatsu kezelésre? Nem lesz kényelmetlen és hideg a földön feküdnöm?

A shiatsu kezelés ruhában történik, hozz kényelmes ruhát, lehetőleg kapucni nélküli felsőt. A kezelő
felület bár tömör, de kényelmes, és ha szükséges a földön fekvést különböző eszközökkel,
alátámasztásokkal tesszük komfortossá, hogy a kezelés alatt mélyen relaxált állapotba kerülhess.

Elég izzadós vagyok, van lehetőségem letusolni a jógaóra után?

Igen van.

Hogyan tudok fizetni, van lehetőség bankkártyás fizetésre?

Készpénzben vagy átutalással tudsz fizetni.

Közbejött valami és nem tudok elmenni a megbeszélt alkalomra. Hogyan tudom lemondani?

Ha már előre látod, hogy nem tudsz jönni az egyéni foglalkozásra vagy shiatsu kezelésre a megbeszélt
időpontodban, akkor kérlek ezt mielőbb jelezd felém, de legkésőbb 24 órával az időpont előtt! Ellenkező
esetben az elmaradt foglalkozás díja a következő alkalom díjában felszámolásra kerül.

Ha van még további kérdésed írj nekem és válaszolok! 

November

November

Legszívesebben elkerülnénk, kihagynánk, nem találkoznánk vele, mert azt látjuk belőle, hogy...

CÍM(KE) NÉLKÜL

CÍM(KE) NÉLKÜL

A nappalink egyik ablaka nyugatra, másik keletre néz. Ma hajnalban, amikor felkeltem és kimentem a...

Október

Október

Pár napja bementem a kék sárga lakberendezési áruházba és mellbe vágott a Karácsony. Nem...

ŐSZI NAPÉJEGYENLŐSÉG

ŐSZI NAPÉJEGYENLŐSÉG

„Minden fa levele a láthatatlan világ üzenetét hordozza. Nézd, minden lehulló levél egy áldás!” ~...

iratkozz fel hírlevelemre!

Szeretnél elsőként értesülni az új programokról, tanfolyamokról, eseményekről?

A személyes adataid nálam biztonságban vannak.
A személyes adatok feldolgozásának feltételeit az adatkezelési tájékoztatóban olvashatod el.